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Entraînements Surf

La section entraînement surf regroupe des licenciés de tout âge, voulant augmenter leur niveau de pratique et développer leur autonomie dans le milieu.

Nos différentes prestations :

Entraînement compétition

Les surfeurs sont inscrits dans une démarche de performance avec des objectifs de résultats sur les compétitions. Nos coachs planifient 2 séances de travail par semaine en adéquation avec le calendrier des compétitions : – Préparation physique spécifique – Surf, travail technico tactique (analyse vidéo) Le club prend en charge le transport et l’encadrement des surfeurs pendant les compétitions

Entraînement perfectionnement

Les surfeurs sont inscrits dans une démarche de perfectionnement avec 2 entrainements par semaine.

Coaching (Compétition, Perfectionnement)

La section Coaching s’adresse aux personnes (enfants, ados & adultes) souhaitant performer en compétition ou se perfectionner dans l’activité en complément de leur entrainement Club.

Nos différentes catégories :

Pitchouns 5-8 ans

– Familiarisation avec le milieu et appréhension de ses contraintes. Développement de l’autonomie jusqu’à des vagues de 80 cm. – Acquisition de la stance (Posture, écartement des pieds). – Lecture de vague et prise de direction adaptée. Apparition de trajectoires ondulatoires sur la vague. – Initiation et formation à l’activité de compétition pour les jeunes surfeurs ayant ce projet sportif.

Kids (9-11ans) : Compétition / Perfectionnement

– Comprendre et accepter les contraintes de l’environnement. – Développer une autonomie totale dans les vagues allant jusqu’à 1 m. – Formation à l’activité de compétition et à la culture de l’effort.

Ados (- 15 ans) : Compétition / Perfectionnement

– Sens marin affiné. – Maîtriser l’activité de compétition et appréhender ses critères de jugement. – Être capable dans toutes les conditions d’enchaîner les manœuvres sur la vague en y optimisant les trajectoires.

U 21 (- 21 ans) : Compétition

– Pertinence du choix de vague. – Performer en compétition (régionale, nationale, etc.), capacité d’autogestion stratégique, physique et mentale. – Maîtriser et augmenter son répertoire de manœuvres. Dans toutes les conditions, être capable de surfer en répondant aux critères de jugement.